Faustball spielen – Randsport mit Ehrgeiz

Vorkenntnisse wären gut, sind aber keine zwingende Voraussetzung.
Zum Schnuppern laden wir ALLE ein, die viel Freude bei der Bewegung mit Ball haben. Bei uns ist wirklich jede Person willkommen. Alter, Geschlecht, Statur oder sexuelle Orientierung spielen bei uns keine Rolle.

Wir haben Dein Interesse an dem Faustballsport geweckt?
Schau einfach beim Training in Böblingen vorbei und lass Dich begeistern! Du kannst ein paar Mal unverbindlich testen und mitmachen, bevor Du Dich für eine Mitgliedschaft entscheidest.

Für Rückfragen wende Dich bitte direkt an Robin Dannecker (E-Mail r.dannecker@no_Spam.tv-boeblingen.de) oder
schreibe uns über das Kontaktformular.

Wir raten, freitags im Training vorbei zu schauen. An diesem Wochentag kannst Du uns bestens beim Spielen beobachten und wir haben Zeit, Dir das Spiel näher zu bringen.

Zum Mitspielen bringe einfach ein Langarmshirt und Sportschuhe mit.
Da wir im Feld auf Rasenplätzen spielen, raten wir zu rutschfesten Sportschuhen. Gute Erfahrungen haben wir mit Nockenschuhen für Fußball oder Hockey und Trail­laufschuhen gemacht.

Niemand muss Leistungssport treiben, denn bereits regelmäßige maßvolle Aktivität hält den Geist wach und beeinflusst damit unser tägliches Leben.
Die wichtigste Voraussetzung für ein erfolgreiches Training ist jedoch, dass wir regelmäßig mit Freude und Spaß bei der Sache sind. Wir trainieren alle gemeinsam unter Anleitung von lizenzierten Trainern.

Die Motivation des Trainings ist die individuelle Leistungssteigerung und das Trainingsziel ist die Aneignung der sportartspezifischen Techniken.

So oder ähnlich könnte ein Trainingsabend ablaufen:

• allgemeines WarmUp, meist mit Wettbewerbscharakter (beispielsweise Basketball, Frisbee, Teamstaffeln)
• sportartspezifisches WarmUp mit dem Faustball zu Zweit (für Arm, Schulter usw.)
• spezifische Übungen für Reaktion, Schnelligkeit, Kraft und Koordination
• Festigung aller sportartspezifischen Grundtechniken (Angriff, Zuspiel und Abwehr)
• Einstudieren von Spielzügen und Simulation verschiedener Spielsituationen
• Trainingsspiele mit Wettkampfcharakter in den Spielformen 5 gegen 5 oder 2 gegen 2

• Alter: zwischen 25 und Mitte 50 Jahre
• neben sportlichem Leistungswillen haben wir auch viel Spaß am Faustballspielen
• unser Schlachtruf: TVB OLÉ
• Mannschaftsgründung zur Hallensaison 2003/04

In der Vergangenheit hat ein Teil dieser Mannschaft schon Erfahrungen in der 2. Bundesliga gesammelt.

Das Team hat die Hallensaison 2023/24 in der Landesliga beendet und bereitet sich auf die kommende Feldsaison 2024 vor.

Zur Terminübersicht

Ligen und Ergebnisse

Alle Spielansetzungen und -ergebnisse aller Faustball-Ligen bundesweit gibt es hier: www.faustball.com

Kraft, Ausdauer und Disziplin sind wichtig - aber auch Koordination, Ballgefühl und Zusammenspiel. Den Ball in verschiedenen Situationen mit der Faust zu schlagen oder mit dem Unterarm abzuwehren und genau zuzuspielen - das ist immer wieder eine Herausforderung.

Das Faustballspiel wird sowohl als Leistungssportart mit Welt-, Kontinental- und nationalen Meisterschaften als auch als Freizeit- und Breitensport für alle Altersklassen betrieben: alle "fausten" mit wachsender Begeisterung.
Durch das Feld- und Hallenspiel ist es eine Ganzjahres-Sportart, die von Schülern (ab 7 Jahre) und von Senioren beider Geschlechter bis ins hohe Alter betrieben werden kann und gilt daher als sogenannte "life-time"-Sportart.
Es ist ein fairer Sport, ohne Körperkontakte und mit nur geringem Verletzungsrisiko.

• Spielfeld - 50 x 20 m (6 mal so groß wie eine Volleyballfeld)
• eine Leine in 2 m Höhe trennt das Spielfeld in 2 Hälften
• je 5 Spieler pro Mannschaft
• der Ball wird mit Faust oder einem Unterarm gespielt
• der Ball darf vor jeder Spielberührung einmal auf dem Boden aufspringen
• im Sommer wird auf Rasen gespielt; im Winter in der Halle
• trotz der hohen Dynamik sehr geringes Verletzungsrisiko

Ein Faustball ist ein speziell für unseren Sport entwickelter Ball. Für die verschiedenen Verhältnisse, wie Rasen- oder Hallenboden und trockenes oder nasses Wetter, gibt es unterschiedliche Bälle. In der Hallensaison werden meist Nappa- und Velourlederbälle verwendet, die mit diversen Pflegemitteln individuell präpariert werden können. In der Feldsaison kommen vorwiegend Nappaleder- und mit Kunststoff beschichtete Bälle zum Einsatz; letztere sind besonders bei nassem Wetter geeignet.
Ein Ball darf zwischen 320 und 380 g wiegen und kann im Umfang von 62 bis 68 cm messen. Der Luftdruck muss zwischen 0,55 und 0,75 bar betragen; schon geringe Unterschiede verändern das Sprungverhalten des Balles erheblich.